Психолог/Арт-терапевт
Я — Маргарита Фёдорова, подростковый и взрослый психолог. Специализируюсь на работе с мотивацией, профориентацией, работе с клиническими случаями, в т.ч. работаю с селфхармом и суицидальными мыслями. В своей работе использую арт-терапию, FACT (Фокусированная терапия принятия и ответственности) и другие методы. Работаю с детьми в терапии от 12 лет и со взрослыми. Готовлю детей к школе с 5-6 лет. Опыт работы уже более 5 лет, и все это время я влюблена в свою работу и жизнь, и помогаю клиентам также любить себя и мир вокруг.
Считаю, что психотерапия- это проявление любви и заботы о себе, не со всем ты должен/на справляться самостоятельно. А еще это уникальный инструмент самопознания, чтобы просто улучшить качество свой жизни до желаемого уровня
Считаю, что психотерапия- это проявление любви и заботы о себе, не со всем ты должен/на справляться самостоятельно. А еще это уникальный инструмент самопознания, чтобы просто улучшить качество свой жизни до желаемого уровня
- Образование
- Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет- "Социальная психология", 2019 г.
- Московский Городской Педагогический Университет "Арт-терапия" (магистр психологии), 2022 г.
- Сертифицированный FACT-терапевт -" Краткосрочная терапия принятия и ответственности", Центр "ПРОФИ", 2023г.
- Дипломы и сертификаты
- "Современный подход в терапии суицидального и самоповреждающего поведения"- ДПО, 2023г.
- "Арт-терапия в работе с травмой, страхами и секретами" - Международная школа Арт-терапии, 2023г.
- "Метод серийного рисунка"- Международная школа Арт-терапии, 2023г.
- " Любовные письма " Внутреннему ребёнку-Международная школа Арт-терапии, 2023г.
- "Особенности психологического консультирования случаев с РПП у подростков и взрослых" - НИИДПО, 2021г.
- "Метафорические ассоциативные карты в работе с клиентами" -ИГиСП, 2020г.
- "Экзистенциальный подход в работе с тревогой от Альфреда Лэнгле",- life.practice ,2023 г.
- "Экстренная психологическая помощь при суицидальном поведении" - ДПО, 2022 г.
- "Портрет тревоги: от выживания к процветанию"-Школа арт-терапии, 2023г.
- "Арт-терапия дополнительный курс -МЦТИ, 2020г.
- "Работа с тревогой дорогами любви"- Школа арт-терапии, 2023г.
- "Роль контакта между психологом и клиентом в процессе психологического консультирования"- МЕТАФОРА, 2022г.
- Опыт работы
- Педагог-психолог ПК#8 им. Павлова
- Действующий член сообщества профессиональных психологов института интегративной детской психотерапии и практической психологии "ГЕНЕЗИС"
- Психолог психологического центра "О!Да" 2023г
- Психолог психологического центра "ArkSoul" 2022-октябрь2023г.
- Веду частную практику с 2018 года
- Психолог лагеря "SportZania", 2023г.-н.в
- Психолог лагеря "Enjoy Camp "2023г.
- Психолог-педагог в школе 734 им. Тубельского 2020-2022г.
- Куратор научно-практической деятельности в шк.734 им. Тубельского, 2021г.
- Ведущий интервизорских групп для начинающих психологов
- Проведение тренингов в старших классах с детьми с ОВЗ для школ, 2022г.
- Ассистент нейропсихолога Покровской С.В. 2018-2020г.
- Психолог-реабилитолог ВОС Реакомп, лектор курса Психологии коммуникации для незрячих студентов, 2020г.
- Вожатая лагерного проекта "Герои" на смене с подопечными фонда К.Хабенского, 2020-2022г.
- Куратор профориентационного лагеря НЦПО "Университет мечты", 2019г.
- Педагог дополнительного образования(ментальная арифметика, скорочтение, ТРИЗ, подготовка к школе) в центре "Нью-Ньютоны", 2019-2020г.
- Работа с детьми с ОВЗ, нейрокоррекция в частной практике
- Публикации и интервьюПишу метафорические сказки для детей и взрослых, занимаюсь составлением программ для подготовки к школе детей от 5-6 лет. Научные работы на тему мотивации, психологии творчества, даю интервью для журналов и проектов. Всегда открыта к сотрудничеству!
С чем я могу помочь?
Различные разногласия в отношениях, конфликты. Как говорить с трудным подростком? Что делать, если хочется расстаться? А если не хочется расстаться, но поведение партнера пугает и вредит моей психике? Как пережить расставание? Как наладить отношения с родителями, что бы я мог/ла спокойно приезжать в гости без негативного осадка на полгода? Разбираемся, почему плохо в отношениях , чего не хватает на самом деле, изучаем себя в партнерстве.
Работаю с клиническими случаями, провожу экспресс-диагностику и направляю при необходимости к психиатру за уточнением и постановкой диагноза и подбором лечения, сопровождая при этом Вас в терапии, помогая лучше узнавать о природе своих эмоций, состояний и поведенческих реакций, не боясь себя и не считая себя неправильным и странным
Если сложно заставить себя что-то делать, потеря интереса в сфере, выгорание. Поиск своих целей в жизни, в реализации, улучшение учебных и рабочих показателей.
Как понять свои ценности, на что опереться в выборе профессии, насколько важны баллы ЕГЭ, куда и зачем поступать, что такое работа и хобби, каким путем идти, где его вообще найти?
Если вам кажется, что вокруг люди лучше вас, что все смеются,презирают, что вы не делаете ничего достойного и прекрасного или наоборот,живете в страхе и тревоге, что о ваших ошибках кто-либо узнает, делаете все идеально и всегда выкладываетесь на все 100%. Если в новой компании вам хочется уйти домой, вы хотите надеть на и себя самое красивое платье, но думаете, что вам не пойдет. Если чужие желания для вас закон и важно,а своих вы даже не знаете, если хвалить себя для вас эгоистично и неправильно, то пора научиться отстаивать свои границы и поближе познакомиться с собой
Работаю преимущественно с булимией и анорексией в подростковом возрасте и поддерживающая терапия после стационара. Учимся не видеть врага в еде, в себе, в своем теле и мире вокруг.
Как пережить ЕГЭ/ОГЭ? Злюсь и срываюсь, ничего не хочу делать, но страшно, что не поступлю , не сдам. Что делать, если все знаю, но на самом важном моменте в голове перекати-поле? Возможно ли написать экзамен в спокойном состоянии?
Если Вы родитель, который заметил порезы на теле ребенка или вы тот подросток, что делает себе больно, потому что не знает, как справиться с этой болью внутри. Я буду помогать учиться, как справиться с эмоциями и ситуациями в жизни без вреда себе. Если Вам смысл жизни кажется давно потерянным, мы будем его искать вместе.
Не обязательно иметь четкий запрос. Важно Ваше ощущение и желание, на сессии мы с Вами будем вместе формулировать цели терапии. Это нормально приходить без запроса, просто потому что плохо и хочется какой-то поддержки
с парами, семейная терапия;
с поставленным психиатром ОКР,
с зависимостями (алко, хим. и игровыми);
с актуальным сексуальным насилием(не оказываю помощь, если это случилось совсем недавно и является основной причиной прихода, но готова обсуждать и работать с этой темой из Вашего прошлого);
с детьми с ОВЗ старше 11 лет (см. подготовка к школе );
с поставленным психиатром ОКР,
с зависимостями (алко, хим. и игровыми);
с актуальным сексуальным насилием(не оказываю помощь, если это случилось совсем недавно и является основной причиной прихода, но готова обсуждать и работать с этой темой из Вашего прошлого);
с детьми с ОВЗ старше 11 лет (см. подготовка к школе );
То можно написать мне, чтобы уточнить, точно ли я не работаю с вашей проблемой. И если нет, я всегда рада рекомендовать под Ваш запрос своих коллег
Услуги и цены
Очная консультация (55мин)
3800 ₽
Консультация в уютном кабинете в центре Москвы, очный формат лучше всего подходит для глубокой работы с травмой и первичном знакомстве, еще многие арт-терапевтические техники, особенно МАК требуют пространства,поэтому очный вариант будет лучше всего для такой терапии
Онлайн -консультация (55мин)
2800 ₽
Онлайн-встречи по видео-звонку в Телеграм/ WhatsApp / Skype. Есть ограничения для тех, кто хотел бы работать с арт-терапевтическими техниками, но в остальном это идеальный вариант для тех, кто хочет получить консультацию из другого города или не успевает приехать очно
Очная консультация (1 ч 25мин)
5300 ₽
Для тех, кому нужно чуть больше времени, если понимаете, что можете не успеть все обсудить за час и Вам комфортнее ощущать больше свободы во временном пространстве. По желанию можно брать такой формат на какой-то период, а после возвращаться на 55мин
Онлайн-консультация (1 ч 25мин)
3800 ₽
Аналогичная возможность увеличить свое время общения с психологом, если 55 мин кажутся очень ограничивающими в Телеграм/ WhatsApp/ Skype. Форматы и длительность всегда можно чередовать при необходимости
Консультация для начинающего психолога(онлайн и очно, 55мин)
2500 ₽ /3000 ₽
Если Вы только начинаете свою практику, но не знаете как, есть страхи,не знаете,где брать клиентов, как привлекать, на что опираться в работе, то я помогаю найти эту опору и смело шагать в свою психологическую практику. Это индивидуальный формат
Социальное место
-50%
Если Вы очень хотите записаться на терапию, но у вас нет такой финансовой возможности, то можно попасть на 1 социальное место со скидкой. Набор на такие условия провожу раз в три месяца, за актуальностью можно следить в соц сетях или уточнить в личных сообщениях
Проведение тренинга для группы детей и подростков (1 час или урок/ от 1,5 ч)
4000 ₽ / 7000 ₽
Провожу тренинги/классные часы на психологические темы с детьми и подростками (тайм-менеджмент,профориентация, тревога перед ЕГЭ/ОГЭ, коммуникативные навыки и т.д.).
Интервизия для психологов (группа, 2 часа онлайн/очно)
500 ₽/1000 ₽
Группа поддержки для начинающих психологов, где можно обсудить кейсы,задать вопросы и получить поддержку от коллег. Онлайн можно добавиться в текущую группу, очно открыт набор в новую группу,место м.Таганская. Время Московское, актуальную информацию лучше уточнять в сообщениях или следить за анонсами в соц.сетях.
Подготовка к школе
2800 ₽
Занимаюсь подготовкой детей к школе от 5-6 лет, в т.ч. с детьми с ОВЗ по программе начальной школы или подготовки к поступлению в первый класс
Экстренная помощь
Если Вам или Вашим близким нужна экстренна помощь, Вы можете бесплатно обратиться по этим контактам! Один звонок может спасти Вашу жизнь или жизнь близкого человека.
051
Московская служба психологической помощи: (бесплатно, круглосуточно).
8 (495) 626-37-07
Центр экстренной психологической помощи МЧС России в Москве
+7 (495) 624-60-01
Детский телефон доверия при МГППУ
8 (800) 2000 122
«Телефон доверия» экстренной психологической помощи для детей, подростков и их родителей:
Чат поддержки подросткам и молодежи до 23 лет
8 (499) 901-02-01
Независимый благотворительный центр помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры»
Отзывы
*При соблюдении конфиденциальности отзывы опубликованы анонимно с измененным именем без личных фото, скрины сообщений из переписок можно найти в соц. сетях
ДИпломы о высшем образовании и сертификаты о повышении квалификации
Публикации
Метафорические сказки для детей и взрослых
Вся правда о моем опыте работы в школе и советы будущим педагогам и психологам
Почему такой запрет у клиентов в терапии встречается чаще всего
В лагере детям тоже нужна поддержка. Как опытный вожатый рассказала в интервью для образовательного портала "МЕЛ" совместно с фондом К. Хабенского, какую поддержку может оказать взрослый в лагере
В своей жизни мы встречаем иногда Айсберги, или сами в них превращаемся. Почему так и что же поможет стать добрее?
От нашего восприятия многое зависит, а красота бывает разная...
Что-то постоянно мешает понять, какую профессию выбрать. Как с этим бороться и какие вопросы себе задавать?
С какими запросами приходят ко мне чаще всего и как в работе с подростками помогает арт-терапия?
Подкаст канала "Джобка" Об арт-терапии, где мы обсуждаем, что это такое и с чем едят. Если вам интересен этот метод для изучения или для терапии, то можете послушать и узнать об особенностях, а так же мы говорим про детей с ОВЗ , особенности психики детей и человека, в целом
Как выглядит созависимость и почему это про раны внутри нас?
Кому родители доверяют своих детей
Контакты
Телефон: 89166639196
Telegram: @Rishaari
Почта: Rishaari@mail.ru
Москва, Нижняя Радищевская улица, 14/2с1
Telegram: @Rishaari
Почта: Rishaari@mail.ru
Москва, Нижняя Радищевская улица, 14/2с1
Все фото и видео материалы принадлежат их владельцам и использованы исключительно в целях демонстрации. Пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.
